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目前顯示的是 1月, 2024的文章

閱讀心得 學會走圖

總結 朱家泓老師的書 學生青出於藍 把走圖SOP,更簡化了。 其實,很明確的,這一組人是走 短線(短波段)操作法。有多,有空,有等。 練盤感是重點。 今天走書一遍。 明天把重點, 1.基本名詞弄懂。 2.練圖基本功。

閱讀心得( 卡內基2-培養平安) 遠離焦慮,擁有快樂生活。

  遠離焦慮,擁有快樂生活。 人的內心都有一份神奇的力量,那就是 自我 ……所有人都是 自己思想 的產物……人們提升自己的思想,才可以上進,並且完成某些事情。 第一章為人處理的基本技巧。 1.選擇正確的思想。(心靈/思想,裝入好喝的飲料) 2.堅守自我,拒絶模仿。(每個人都是自然界的新能力,模仿別人是自殺) 3.從悲傷中走出來。(放棄害怕,誠懇地分析整個情況。)  4活在真實的今天(一次過一天,有秩序的生活) 5.勿存報復之心 5.1記下自己做過的傻事,勇於批評自己。 ----- (第一章書摘) 前言 人生的平安與喜樂,不是因為我們身在何處,或是在做什麼,或是我們是誰, 完全只是由我們的心境所定。 詹姆斯‧艾倫所著的《我的人生思考》一書,這本書對我的人生有深遠的影響。書中有這樣一段話:「如果改變對事與人的看法,事與人就對他發生改變……發現生活中,自己的狀況也有急 速的變化。 人的內心都有一份神奇的力量,那就是自我……所有人都是自己思想的產物……人們提升自己的思想,才可以上進,並且完成某些事情。 拒絕提升思想的人,只能停留在悲慘的深淵中。」 我感受最深的是——人的思想的重要性。 如果我瞭解你的思想,我當然就瞭解你這個人。 我們的思想造就了我們這個人:我們的態度決定我們的命運。 諾曼‧皮爾說:「 你所認識的,並非真正的你 ;反而是 你怎麼想,你就是什麼樣的人 。」 如果思想是快樂的,我們當然就是快樂的; 如果想得淒慘,我們就會淒慘; 有恐懼的想法,就會產生恐懼; 病態的思想真的會令人生病; 想到的如果是失敗 ,我們就註定會失敗; 如果總是自憐,每個人都將唯恐避之不及。」 *例如一個玻璃瓶,裏面裝什麼,這就成了什麼飲料。例如裝可樂,就是可樂,裝咖啡就是咖啡,端看當下裝了什麼進去,就是什麼樣子。人的樣子的意思,就是當下他的心靈想著什麼,就是裝了什麼進去,會變成想的樣子。 關心自己的問題,而非只是憂慮。 這兩者之間有什麼差別嗎?每 次我走在紐約街道洶湧的人流中,我都很注意安全,但是不擔憂。 人生同樣如此,關鍵是要認清問題,並冷靜地採取步驟處理它,而憂慮只是慌亂地兜圈子。 *想著勇敢和平靜,所展現的就是勇敢(面對挫折)的能力,和平靜。 憂慮是安非他命,不能解決問題,反而還傷害身體。 失明的米爾頓在三百年前就發現同樣的真理:「心靈,是它自己的殿堂:它可以成為地獄...

閱讀心得 企業高階主管使用企業教練服務之個案研究 (從HR角度)

本文目的 瞭解什麼是企業教練。 作者徐國偉定義"教練"。 教練定義 不同以往傳統的指導方式,教練主要是使用傾聽、同理、引導、激勵、陪伴與挑戰,來協助受教練者自我覺察、能力提升、自我成長。 教練服務(coaching) 教練服務是一種管理技術的實施過程,重點並不在於教練的教導,而是藉著教練的引導,使用教練者(coachee)能夠洞察自我、發揮個人的內在潛能,協助受教練者完成特定的目標。 教練服務是透過引導性的方式,協助受教練者設定目標,釋放潛力而達到工作績效改善目標的一種服務(Tolhurst,2006) 企業教練(Executive Coach) 企業教練,指協助企業高階主管提升領導力與管理績效的個人教練,從事此工作的人,通常有企業管理顧問或心理諮的背景。根據1999年美國國際教練聯盟定義。 企業教練與受教練者,是一對一的關係,受教練者為企業或組織的高層主管,以受教練者的利益為出發點,著重在企業發展與效益,並且產生能夠被衡量且有助於改善企業效益成果。 哈佛評論,導入企業教練目的,三大常見目的,依序是: 訓練高階主管提升工作表現或協助高階主管轉換角色、 擔任高階主管的諮詢顧問、 協助處理高階主管的不當行為。 *國際教練聯盟(ICF)指出,教練過程是指經過專業的訓練,來聆聽、觀察,並從受教練的角度和目的出發,來尋求解決辦法,進而採取行動實現目標。換句話說,教練就是以技術反映受教練者的內在心態,激發潛能,幫助受教練者及時調整到最佳狀態去創造成果的人。 *企業教練服務,對於企業高階主管的效益有: 1.領導力發展(Leadership Development):養成組織內部高階領導人與企業接班團隊。 2.人力資源發展(Human Resource Development):協助企業在轉型與變革的過程中人才的發展與留任。 *教練能夠給予受教練者強烈的動機,主動發現問題、解決問題,自覺採取實際行動的輔助和責任系統。 對於以下 想要更高效率地完成事情 、 想提升自己能力 、 想擁有更幸福更成功人生的人 ,教練的作用尤其巨大:(1)高階管理人員。(2)具備管理潛能之組織接班人。 p48 台灣企業導入企業教練服務的目的,包含"培育高階主管"與"企業維運與成長"二項,說明如下 一培育高階主管指的是培育高階主管的職務能力,職務能力...

隱者日記 當日日期整理

 巿場外影响大盤因素。 1.巿場循環。大中小 2.結算日。投信結算日,台期貨結算日,集團年底行情。 3.匯巿波動。 4.政府政策。 日期整理 每月台期貨結算日:每月第三週禮拜三。 每月報表出刊:國內8日/國外16日/季報表。 集團年底行情:每年底12月。 國安基金入場 產業循環:電子業,電子零件漲二個月後,筆電漲,注意筆電換機潮。

閱讀心得 (卡內基-5作為女人) 作一個快樂的女人

 一共有五個篇章 第1章  提升自己的魅力值 (舉止魅力) 第2章  做情緒的主人 (情緒正向) 第3章  做個優雅得體的輕熟女 (優雅得體) 第4章  營造友好的社交氛圍 (社交氛圍) 第5章  做辦公室裡不可或缺的職場麗人 (職場麗人) 五個關鍵字 1.舉止魅力-儀態+好性格。 2.情緒正向 3.優雅得膿 4.社交氛圍 5.職場麗人 目錄 第1章  提升自己的魅力值 (內涵-儀態和好性格) 舉手投足盡顯風雅(禮儀形體訓練,提升身價) 魅力女人有格調(服裝層次認識,舉止儀態,不俗的談吐) 好性格使你更迷人(性格影響人一生,同樣的機會,有人可以抓住,有人不能) P26 第五行 什麼樣的性格才是好性格?好性格等於有了好財富。 (摘要) 什麼樣的性格才算好性格呢?借用著名的心理學研究專家漢斯的話來說: 一個人如果擁有了諸如勇敢、堅韌、獨立、冷靜、理智等性格,就等同於擁有了一筆巨大的財富。 勇敢能讓你面對一切挫折, 堅韌則會讓你在困難面前永不低頭, 獨立讓你不受他人的擺怖, 而冷靜和理智則會讓你永遠保持清醒。 當然,如果一個人的性格懦弱、膽怯、衝動,而且有很強的依賴性。那麼恐怕他一生都將一事無成。 也許你會想,。。我沒有想在事業上多成功,過轟轟烈烈的人生,踏踏實實作個家庭主婦就满足了。即使這樣,擁有好的性格對你來說也是很重要的。 一個性格懦弱的女人,無論她的丈夫提出什麼無理的要求,她都很難拒絶; 一個性格膽怯的女人,不管丈夫作了什麼,她都不敢味聲; 一個性格衝動的女人,一點小矛盾就會讓夫妻之間暴發一場大戰爭; 一個依賴性很強的女人,只會讓自己的丈夫覺得和她在一起是一種負擔。 所以,女士們不管你的一生怎麼規劃,培養好性格都是非常重要的事。 特別是那些覺得自己至今都還沒有被幸運之神青睞過的女士,趕緊行起來吧,去發現並改養自己性格中的不足。當然,首先我得讓你知道性格究竟是怎麼形成的。 拉派克,道格拉斯是美國心理協會前任主席,他給 性格下所下的定義 是: 性格是一種 後天培養 出來的東西, 每個人生活環境不同 ,因此 思維方式也會有所不同 ,所以每個人會有 不同的行為習慣 。這樣的 習慣長期支配著人們日常活動 ,時間長了,也就 形成了性格 。 簡單一點說,性格就是指導人行事的準則。 例如,一個認為世界很冷漠的...

閱讀心得 教練的心

[出自] 伯特利教會。 這位作者原是作網路行銷工作。 我從他原本的婚姻事工,受牧師督導,不成的過程。 感覺這是一本用通用領導,融合運動教練的書。 實證就是伯特利裝備中心。 收費不收費,簽約。 *一般神學院,會請牧師對羊群生命成長負責,但這位志工教練,把自己處於中立狀態,藉力使力,用當事人的力,解決當事人自己的問題。 [結構] 推薦人(很多,但不能用來權威認識,畢竟是一個輔導理論) 什麼是教練? 教練七步驟。 教練語句。 *很像卡內基訓練的講義。Leader in you. 卡內基用在企業。 (只是卡內基是企業賺錢。) 教練的心用在教會。 (從伯特利教會裝備中心發展出來的) 他是用來助人,也可以收費賺錢。

閱讀心得 卡內基-4領導力 Leader in you

*學習技能-快思慢想。 一天一篇,細細的看,領導力這事急不來,在自己身上,最難搞。 2/19 表達對他人真正的興趣。 要讓人們對你感興趣,建立關係--是你對他人的興趣。 很多人的方式錯誤--對人死纒爛打是沒有效的方式。(我很討厭的那一種人) 心得: 我就是因為討厭,遇到很多用錯誤方式與人建立關係的人。造成我很大壓力,對那個人就更沒有興趣了。 我想由我主動Leader in me 自己改變,開始對他人感興趣,從個人化開始,開放溝通,相信反而會有好效果,我一個人一次只能和一個人同在一個空間,放下完全主義,從身邊做起,當下遇到的人,好好對待。 重點: 您是否曾經想過,狗是唯一不需要工作謀生的動物?母雞必須下蛋。牛必須產奶,金絲雀必須唱歌。但狗隻靠愛謀生。 透過對別人真正感興趣,你在兩個月內結交的朋友比試圖讓別人對你感興趣而在兩年內結交的朋友還要多。讓我重複一遍。透過對別人感興趣,你在兩個月內結識的朋友比透過努力讓別人對你感興趣而在兩年內結識的朋友還要多。 然而我知道,你也知道, 有些人在生活中犯了錯誤,試圖糾纏別人對他們產生興趣。當然,這是行不通的。 波維奇盡量不讓這件事困擾她。她全心投入新的工作。 她幫忙構思故事創意。 她花時間與作家交談。她對她負責的每個部門 ——醫學、媒體、電視、宗教、生活方式和思想—— 都表達了真誠的興趣 。 毫不奇怪,波維奇將多年來發展起來的同樣的管理風格帶入了她在公司的新工作中。 職業婦女 。 「你必須認真對待別人,」她解釋道。 「 首先,你不能處於遠端狀態。你必須定期與他們接觸。 我經常四處走動並與人交談。我們有一個定期會議的製度,這樣這裡的每個人都知道在某個特定的時間、特定的一周,他們實際上會和我單獨在一起。他們有時間說任何他們想說的話。我有空。我對他們正在做的事情感興趣,對他們的工作感興趣,對他們作為人也感興趣。” 表達對他人真正的興趣——沒有比這更好的方法讓人們對你感興趣了。 人們會對那些真誠地對他們感興趣的人做出回應。他們忍不住回應。 這是人類心理學最基本的事實之一。 我們對別人的關注感到受寵若驚。這讓我們感覺很特別。這讓我們感到自己很重要。我們希望周圍都是對我們感興趣的人。我們想讓他們保持密切聯繫。我們傾向於透過表現出對他們的興趣來回報他們的興趣。 湯姆·哈特曼主教已成為紐約長島年輕羅馬天主教徒中的傳奇人物。多年來,他已被要求主持三...

閱讀心得 內向業務員的成交術

不討好也能成交 *這本書一大重點是你內心的想法展現在你的外在。 所以,不如找出處理他。 例如六個階段。 前面破冰是-內心想法不任何銷售。 純粹破冰,融化客戶,不讓客戶有反感。 1「開發新客戶」 目的 對自家產品有興趣的客戶。 一句話:請教一下。 口氣平和自然 2「破冰」 3「探詢」 心裡語句:瞭解產品是不是用的上。 問句:過去-現在-未來的問題。 例如問午餐。問昨天吃什麼,比今天,明天(最難) 關鍵:五年前用過,現在還在用嗎? 將在顧客心裡創造「商品的歷史」。 「簡報」 對話 前言先說目標。例如有三點要說。 「簡報後」 下單/不下單/猶豫不決 如何處理猶豫不決?不推銷,但瞭解原因,提供資料,讓客戶自己決定。 *業務迷思?客戶迷思?